2017-06-01から1ヶ月間の記事一覧
6月28日 これで6月100キロ達成です✨ 走りはじめてから初100キロ。 自分的には頑張った感がありましたが、 インスタなどをみてみると、皆さん150とか、200とか(・・;) まだまだだー自分 言い訳にしかならないんですが、、 ロング走が苦手。 子供を預けてるちょ…
とりあえず最近の練習日記など。 6月25日 5分〜5分30での5k走 今の私の最速(・・;) 6月27日 90分LSD LSDだともっとゆっくりでいいのかな⁇ スピードもスタミナもまだまだたりない。 あとガチユル走を週に一度くらい取り入れたいです 今年の5月に2回目のハーフを…
はじめまして。asaと申します。 アラサーで3人の子供がいます。 この度、横浜マラソン2017に当選しました~ 人生で1度くらいフルマラソン走ってみたいな~と 漠然と思っていました。 そして、旦那の東京マラソンの応援に行った3年前から、 できることなら、…