簡単にハーフマラソンを振り返る
元気アップハーフマラソン大会に参加してきました。
公認レース！東海大駅伝部参加！フラットコース！制限時間2時間10分‼とガチなニオイぷんぷんな大会です。
まずは結果。
こうしてラップをみると後半失速してます(￣∇￣)13kから17？18kまでが風がすごくて泣けました。18kあたりで風が弱いゾーンにはいるのですが、完全に心が折れてます。
ねばれなかったー_:(´ཀ`」 ∠):
残り2.5kくらいで、走らないと終わらないから走らなきゃと思ったのは覚えてます。
あと心拍！最初から180くらいなんですが、高すぎ？？スタートして2kくらいは狭い農道で焦ったんですよね。そのときあがったのかな？ 最初は170くらいで走って、ラスト3kを180オーバーってのが理想だったはずなんだけど(￣∇￣)
心拍を参考に走るのは難しいです。
☆☆☆
簡単に会場などを振りかえります。
レース開始は10時40分からとゆっくりめ。9時半くらいに駐車場につきました。ここでシャトルバスがくるまで10分くらい、、寒い_:(´ཀ`」 ∠):
女子更衣室は和室で快適です！トイレは更衣室がある建物の中に3個くらい。他にもあったのかもしれませんが、ここで並びました。時間によっては結構待ちそう。
荷物は預けなかったのですが、ちょうど5kのレースが終わったあとだったからかめっちゃ並んでました。これも時間によるのかな？
終わったあとは
名物？のチャンポンをたべました(´∀｀)
次のレースはこがはなももです！ いよいよ初マラソン。 今週は走れてないですが、、、来週からまた金トレがんばります(^^)！！
