ガーミンチャレンジで走った一週間
こんにちは〜
久々になりましたが、先週の記録など。
先週はガーミンコネクトでつながっているラン友さんとランニングチャレンジをして走行距離を競ってましたので、自分的にはがんばった週でした(ﾟ∀ﾟ)
火曜日は9kBU＋jog。
木曜日坂道jog
金曜日。午後からの用事で仕事をお休みしたので、午前中走った日。
土曜日。スピードを意識した日。
日曜日。ラストー
20k走りたかったけど、暑すぎて断念したので、夕方おかわりラン！
1週間で61.78kでした‼︎チャレンジでは6人中2位！頑張った‼︎
今月は200kいきたいんですが、、あと50k_:(´ཀ`」 ∠):三連休で走れるだけがんばります！
明日にはニューシューズが届く予定(//∇//)\ 楽しみ〜〜
