前倒し気味に練習してます！少し足りないけどね
横浜マラソンに向けて、金哲彦さんの本を参考に練習しています。
❁87日前90分LSD(本だと84日前)
❁85日前40分ジョグWS3本（本だと81日前)
90分LSDのつもりが80分だったり、 40分ジョグが微妙に足りなかったりしますが、 順調に前倒し気味に進めています(・∀・)
新しい道を90分走ろうと思って、googleマップでこのくらいかなーと目的地を決めて折り返すと大体足りない(・・?)
でも家に着いてしまったらいいいかなー
と終わりにしてしまう。 距離感覚を掴むことが必要です( ˙-˙ )
東京マラソンの応募がはじまりましたね！
当たるといいいなー。いや当たるはず‼︎
はずれても2月か、3月にフルマラソン走りたいと思ってます。
どの大会なら出場できるか考え中です(´∀｀=)
