2017-06-28 直近の練習記録 練習日記 とりあえず最近の練習日記など。 6月25日 5分〜5分30での5k走 今の私の最速(・・;) 6月27日 90分LSD LSDだともっとゆっくりでいいのかな⁇ スピードもスタミナもまだまだたりない。 あとガチユル走を週に一度くらい取り入れたいです🏃💦💦 今年の5月に2回目のハーフを2:11:00(大体..)で走りました。 その時に、あれもっと走れるかもとか、あれマラソン楽しいかもって思っちゃったんですよね⿻*.· 今月は初めて月間走行距離100キロ達成出来そうです(´∀` )ノ