横浜マラソン前日です！ ホントならばめったに行けない、子を置いての一泊旅！マンモス大会ならではのEXPO‼︎を満喫したいところですが、小学校の秋祭りでしたー（；＿；） 天ぷらうどんのお手伝いをしてきました。 朝がはやくて、寒くて、立ちっぱなしだし、…

横浜マラソンまであと5日！ ここまできたら、普通の生活、普通のごはんを心がけて調整。 と思ったら、台風が発生してるらしいっす(´°ω°)まさかの2年連続中止はないと、、思いたい。 ※※※※※※※ 10.11.12週前の練習記録です。 レースがあったり、トレランにいっ…

8日にハーフの大会にでてきました。 PB更新‼︎1時間50分きりできた‼嬉しい♪( ´▽｀) 昨年のタイムが2時間3秒だったので、成長を感じる(｡>_<｡)ウゥ、、 ゲストの猫ひろしさんと(ΦωΦ)足が、、たくましすぎる、、わたし(´・ω・`) 今回心配だったのは横腹がいたく…

こんにちは〜〜 横浜マラソン2018にむけて練習記録をかいています。気づけば9月も半ば。横浜マラソンまでに30k走出来る日が限られてるいる(2回できるかできないか、、)ので、不安になってます。 第5週の練習記録です。 8月27日〜9月1日 予定○月曜日休み○火曜…

こんにちは〜 北海道の地震、大阪の台風、と災害が続いてますね。。被害にあわれた方々が、一日もはやく普通の生活にもどれますように。本当に普通の生活が送れることに感謝！走れることに感謝です‼ 横浜マラソンにむけて小出メニューで練習しています。第四…

こんにちは〜〜。昨日から雨です。。 先週が思うように練習できず、今週はやる気満々だったのに、天気に恵まれてません。。 ロング走が思うようにできてないので、焦る〜〜〜〜( ¯―¯٥) でも、小出監督もロング走1週間に1回が無理なら、10日に1回でもいいって…

こんにちは〜 少し涼しくなったと思ったら、まだ暑さがぶり返してますね。泣 それでも朝晩は涼しい！ 確実に秋が近づいてます。秋味も販売されたしね！我が家も買いにいかなくては 小出式メニューは第4週目にはいってます。なかなか思うようにいかないところ…

すんごく久しぶりになってしまいましたが、6月の大会後も細々と走ってまーす。 大会も9月までないし、普段の練習はぼっちのjogだし、あとは色々とありまして、ブログまでいきつかない日々でした(_ _).｡ が、、‼︎ 10月の横浜マラソンにむけて小出監督に弟子入…