あさラン日記

アラサー主婦のランニング練習日記。2019年こがはなもでサブ4‼︎次の目標を思案中。。

2019-02-11から1日間の記事一覧

【6週前と5週前】練習記録とシューズを買ったよ

こんにちはー 2月もはや10日。 そして、はなももまでも1ヶ月きってきました。ここから劇的に走力があがることはないでしょうが、、やれることをやって、故障なく本番を迎えたい‼ 6週前、5週前の練習記録です。 【6週前】 月曜日 ランオフ 火曜日 トレミjog11…