あさラン日記

アラサー主婦のランニング練習日記。2019年こがはなもでサブ4‼︎次の目標を思案中。。

2018-05-18から1日間の記事一覧

【レポ2】棄権しないで完走できてよかった(´∀`)

レポ1からの続きです。 10k以降のラップはこんな感じです。 10kくらいの給水で足が止まりました。 歩いて給水をしながら、 13kくらいからは下りだったはず!13kまで頑張ろう! と思った気がします。。でもつらくて、、、そんなときは声をだす作戦です‼ ちょ…